Redacción EL

La zona favorecida fue el centro norte de Córdoba y Santa Fe

Vivir Mejor SF

Fuerte impacto climático

Según la Bolsa de Comercio de Rosario, las recientes tormentas no fueron suficientes para revertir el impacto en el rinde.

Cae la estimación de la cosecha de trigo por la falta de lluvias

Incluir ejercicios de fuerza favorece la calidad de vida, ayuda a evitar lesiones y extiende la independencia con el paso de los años. Alejandro D’Ascenzo detalló cómo este tipo de entrenamiento impulsa la funcionalidad y la salud en todas las etapas.

Salud integral

Incluir ejercicios de fuerza favorece la calidad de vida, ayuda a evitar lesiones y extiende la independencia con el paso de los años. Alejandro D’Ascenzo detalló cómo este tipo de entrenamiento impulsa la funcionalidad y la salud en todas las etapas.

Musculación para todos: claves para ganar fuerza y calidad de vida

Una infusión diaria de cúrcuma y jengibre puede convertirse en un aliado natural para fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la digestión y activar el metabolismo

Hábito saludable

Una infusión diaria de cúrcuma y jengibre puede convertirse en un aliado natural para fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la digestión y activar el metabolismo

Té de cúrcuma y jengibre: infusión que ayuda a fortalecer las defensas

Muchas personas sienten molestias en las rodillas cuando llegan los días fríos o lluviosos. La ciencia relaciona esas dolencias con cambios en la presión atmosférica, aunque la percepción varía de persona a persona.

Salud

Muchas personas sienten molestias en las rodillas cuando llegan los días fríos o lluviosos. La ciencia relaciona esas dolencias con cambios en la presión atmosférica, aunque la percepción varía de persona a persona.

Cuando el frío se siente en los huesos: qué significa el dolor de rodillas

El lavado de pies con agua caliente, sal y bicarbonato es mucho más que un gesto de higiene. Se trata de una costumbre sencilla y accesible que puede convertirse en un verdadero mimo para el cuerpo, sobre todo después de una jornada intensa.

Ritual casero

Esta práctica milenaria ayuda a relajar el cuerpo, eliminar toxinas y mejorar la circulación. Es ideal para aliviar el cansancio de las piernas y cuidar la salud de los pies.

Los beneficios de lavarse los pies con sal y bicarbonato: para qué sirve y cómo hacerlo bien

Su riqueza en flavonoides y efectos vasodilatadores fortalecen las venas y mejoran la circulación, convirtiéndolo en un complemento ideal en la lucha contra las varices.

Cómo consumirlo

Su riqueza en flavonoides y efectos vasodilatadores fortalecen las venas y mejoran la circulación, convirtiéndolo en un complemento ideal en la lucha contra las varices.

Los beneficios de consumir cacao puro: mejora la circulación y combate las várices

Comer alimentos fermentados, como el chucrut, ofrecen una serie de ventajas, tanto para el sistema inmunológico como el bienestar emocional de las personas:

Nutrición

Se lo conoce como “oro blanco” por sus múltiples beneficios. Este alimento, económico y fácil de conseguir, ayuda a fortalecer las defensas, mejorar el ánimo y cuidar la salud digestiva.

Los múltiples beneficios nutricionales del "oro blanco"

Vivir mejor sandbox

Una nutricionista dialogó con Viví Mejor acerca de qué nutrientes incorporar pre y post entreno para tener un menor rendimiento en el ejercicio físico.

#HOY:

Revista Viví Mejor

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Nutrición

La importancia de prestar atención a la alimentación antes y después de realizar actividad física